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15/03/2022
Attrezzature da Palestra per Casa
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Rullo per Pilates in Schiuma: I 10 Migliori da Acquistare

Ecco quali sono i migliori rulli per Pilates in commercio delle marche più affidabili e quale scegliere in base al tipo di esercizi.

 

Oltre al classico tappetino fitness, il roller o rullo per pilates o yoga è sicuramente uno degli attrezzi più utilizzati grazie alla sua funzione e ai numerosi vantaggi che riesce a portare.

Si tratta di un attrezzo molto utile per il rafforzamento della muscolatura, perché il rullo può essere usato per la ginnastica posturale, che sta diventando molto popolare e sempre più praticata.

Grazie alla forza generata dal peso corporeo, si può utilizzare il rullo di schiuma sulle braccia, gambe e altre zone dove i muscoli sono particolarmente tesi.

Molte persone scelgono inoltre di usarlo anche per incrementare la stabilità e l’equilibrio del tronco.

 

Le caratteristiche principali che un buon rullo per pilates deve avere

Prima di procedere all’acquisto, è doveroso avere le idee chiare su come lo si andrà ad utilizzare. In base alle proprie esigenze, bisognerà valutare con attenzione le tre caratteristiche principali per scegliere il miglior rullo per fare ginnastica, così da non avere ripensamenti o rimpianti ad acquisto avvenuto.

  • Densità: La scelta della densità dipenderà dal tipo di esperienza di utilizzo che si ha con il rullo. Di solito, per facilitare il processo, i rulli sono divisi in una sorta di codice colori: un tubo per ginnastica bianco sarà morbido, un tubo di colore viola o blu avrà una densità media, mentre un rullo per ginnastica nero sarà rigido.
  • Dimensioni: la maggioranza dei rulli scelti presentano un diametro di 15 cm. Per quanto riguarda la lunghezza, invece, le misure partono da un minimo di 30 cm ad un massimo di 90 cm. Se si pensa di eseguire spesso esercizi per la schiena, si consiglia di optare per un rullo per pilates da 90 cm.
  • Frequenza di utilizzo: questa caratteristica è molto importante, poiché a seconda della frequenza con cui si userà il tubo per ginnastica si dovrà scegliere una densità differente. Ad esempio: se si pratica pilates o esercizi specifici in modo frequente, è consigliato un rullo di colore nero (rigido) affinché non si deformi troppo facilmente.

 

I migliori rulli per pilates da acquistare

Ecco quali sono i migliori rullo per esercizi di pilates da acquistare, con prezzi e caratteristiche.

Maximo Fitness Foam Roller Eva

Maximo Fitness Foam Roller Eva

Prezzo --

  • Rullo pilates prodotto in materiale EVA di media densità
  • Deciso auto-rilascio miofasciale
  • Più resistente e solido dei normali rulli in schiuma
  • Dimensioni 15cm di diametro x 45cm di lunghezza
  • Superficie antiscivolo
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Gonex Foam Roller

Gonex Foam Roller

Prezzo --

  • Rullo per pilates
  • Disponibile in due misure: 45 cm e 90 cm
  • Realizzato in EVA di alta qualità
  • Materiali ecologici privi di ftalati e formammide
  • Adatto per i principianti
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Sissel pro

Sissel pro

Prezzo 62,40 €

  • Rullo per pilates ed esercizi fitness
  • Materiale: gomma elastica
  • Lunghezza: 45x90x100 cm
  • Adatto per stretching di muscoli e tendini
  • Superficie antiscivolo ruvida
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POWRX Foam roller Pilates

POWRX Foam roller Pilates

Prezzo --

  • Foam roller realizzato in EPS (Polistirene Espanso Sinterizzato)
  • Utile per eseguire un auto massaggio, per diminuire tensioni, rigidità, squilibri muscolari
  • Resiste all’umidità e anallergico
  • Dimensione 45 o 90 cm
  • Include un PDF interattivo per gli esercizi
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SoftX Rullo per pilates

SoftX Rullo per pilates

Prezzo 40,29 €

  • Rullo pilates ad alta densità 
  • Dimensioni: 90 x 14,5 x 14,5 cm
  • Materiale espanso
  • Disponibile in 2 colori e densità differenti: blu (densità media) e nero (più rigido)
  • Made in Germany
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Oliver Rullo pilates/yoga

Oliver Rullo pilates/yoga

Prezzo --

  • Materiale: schiuma dura
  • Adatto per rafforzamento della muscolatura e spalle
  • Adatto per esercizi di equilibrio e stabilità
  • Dimensioni disponibili: 90 o 60 cm
  • Diametro: 14,5 cm
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Bodymate Foam Roller

Bodymate Foam Roller

Prezzo 22,03 €

  • Rullo per fare ginnastica
  • Con ebook per gli esercizi
  • Lunghezza: 45 cm
  • Diametro: 15 cm
  • Foro al centro per afferrarlo più facilmente
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High Pulse Pilates Roller

High Pulse Pilates Roller

Prezzo --

  • Rullo per esercizi di pilates
  • Adatto anche per yoga, fitness e fisioterapia
  • Schiuma rigida EVA priva di ftalati ed inodore
  • Dimensione: 43 x 14 cm
  • Superficie antiscivolo
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Navaris

Navaris

Prezzo 29,98 €

  • Rullo per pilates e yoga
  • Schiuma espansiva di qualità
  • Finitura ruvida antiscivolo
  • Dimensione: 30 x 15 cm
  • Disponibile in due colori: viola e blu
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FX FFEXS Foam Roller

FX FFEXS Foam Roller

Prezzo 22,03 €

  • Foam roller per pilates e yoga
  • Con foro al centro
  • Resistente al calore e all’acqua
  • Dimensioni: 33 x 14 cm
  • In materiali biodegradabili
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Attrezzature in offerta

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