miglior sport watch

Gli sport watch sono dispositivi simili ad orologi da polso digitali, in grado di monitorare diversi parametri fisiologici attraverso degli appositi sensori e sono la migliore soluzione per tracciare le tue attività sportive quotidiane. Questo dispositivo, rivolto principalmente agli sportivi o a chiunque voglia monitorare i propri progressi giornalieri, permette il conteggio dei passi e delle calorie bruciate, misura la frequenza del battito cardiaco, la qualità del sonno e di altri diversi fattori. Vediamo quali sono i migliori sport watch oggi in commercio e come scegliere il modello più adatto alle proprie esigenze.

 

Lo sport watch permette di misurare con notevole accuratezza diversi tipi di dati, come il numero di passi giornalieri, la distanza percorsa e le calorie bruciate durante l’attività sportiva, permette anche di monitorare il sonno e la sua qualità durante la notte e tantissimi altri parametri.

In commercio si trovano numerosissimi articoli di questo genere, che variano per funzioni, prezzo, qualità e professionalità, capaci di adattarsi a vari sport quali corsa, fitness, nuoto, ciclismo, golf, trekking e tantissimi altri sport.

Per uno sportivo è molto importante avere nell’immediato un feedback delle proprie prestazioni, per questo l’uso di uno sportwatch durante gli allenamenti risulta fondamentale. Le funzioni dello sportwatch sono molteplici, per cui il suo utilizzo è facilmente adattabile a qualsiasi attività sportiva in modo preciso e professionale.

Nella maggior parte dei casi gli sportwatch hanno anche la possibilità di essere utilizzati a contatto con l’acqua, sia in modo saltuario che continuativo. Se fino a poco tempo fa l’impiego di dispositivi digitali in presenza di acqua era relegato a circostanze professionali, con le nuove tecnologie ora disponibili è facile, anche per una persona con possibilità economiche limitate, acquistare un prodotto resistente all’acqua valido e competente.

Tra i modelli più professionali troviamo gli sportwatch GPS, che integrano appunto cardiofrequenzimetri con gps dotati di sistemi di navigazione guidata, bussola, altimetro, nonché la possibilità di collegarsi al proprio smartphone.

Questa funzione è molto utile per salvare e rivedere a piacimento i propri progressi, e tramite applicazioni appositamente studiate, risulterà molto più semplice programmare i propri allenamenti, valutare i miglioramenti, tenere sotto controllo la frequenza cardiaca e i parametri di salute, in modo da avere un quadro completo dei vari dati durante l’attività sportiva.

Per chi, inoltre, vuole comunicare sui social i propri progressi sportivi, alcuni sportwatch hanno la possibilità di condividere le proprie esperienze ginniche e i record personali in tempo reale.

 

Come scegliere una sportwatch: tipologie e caratteristiche

Lo sportwatch è un prodotto le cui caratteristiche, funzioni e qualità variano molto a seconda della fascia di prezzo. Ciò non vuol dire necessariamente che uno sport watch economico sia di qualità scadente rispetto ad un altro dal costo elevato, semplicemente, i modelli più a buon mercato saranno meno completi dal punto di vista di funzionalità e professionalità.

Vediamo quali sono le caratteristiche da valutare a seconda delle attività sportive praticate.

  • Funzioni di base. Per le persone interessate più al benessere fisico che allo sport vero e proprio, sono consigliati sportwatch che basano le loro specificità su funzioni come il contapassi, il cardiofrequenzimetro, il conteggio delle calorie e il monitoraggio del sonno. La verifica di questi parametri permette di tenere sotto controllo il proprio stato di salute, e consente l’intervento immediato nel caso di variazioni importanti.
  • Allenamento generico. Chi ama il fitness può indirizzarsi su modelli che offrono funzioni di controllo della propria forma fisica e su come migliorarla. I dispositivi più professionali possiedono anche delle sezioni dedicate all’allenamento personalizzato, proponendo esercizi mirati e studiati sui propri parametri sportivi.
  • Orologi Running. Per gli sportivi che praticano la corsa, esistono numerosissime alternative di sportwatch che possono soddisfare le loro esigenze. Tra le funzioni fondamentali che dovrebbe avere il miglior orologio running c’è sicuramente il cardiofrequenzimetro per monitorare l’attività cardiaca. Chi acquista uno sportwatch perché ha bisogno di un allenamento mirato e personalizzato deve andare a ricercare dei dispositivi che propongono il controllo di diverse funzioni come i giri compiuti, la durata, le distanze percorse e, da non sottovalutare, la funzione di recupero, ovvero, sulla base dei dati raccolti, il dispositivo calcolerà quanto tempo di riposo serve al nostro corpo per poter riprendere con l’allenamento. Gli sportwatch per la corsa generalmente sono anche provvisti di funzioni che permettono di scegliere che tipo di attività svolgere in quel momento: per esempio in alcuni modelli si può impostare la modalità corsa o la modalità tapis roulant, altri modelli propongono vere e proprie sessioni di allenamento, sempre più avanzate una volta completata quella precedente. Ovviamente, per chi fa corsa, fondamentale è la funzione cronometro.
  • Resistenza all’acqua. Nell’ambito del nuoto, e altre attività da svolgere a contatto con l’acqua, gli atleti che vogliono prendere nota delle proprie performance possono scegliere tra numerosi modelli di sportwatch nuoto progettati per l’immersione a diverse profondità, variabile da 1 a 100 metri. Alcuni sportwatch addirittura riescono anche a stabilire lo stile di nuoto praticato, il numero di bracciate effettuate, la distanza percorsa e la velocità di nuoto.

 

Come abbiamo visto esistono sportwatch per ogni esigenza, ma questi appena descritti non sono che una minima parte. Ci sono sportwatch pensati appositamente per il triathlon, che includono allenamenti specifici per corsa, nuoto e ciclismo, ma anche programmi di recupero e, ovviamente, sono prodotti impermeabili.

Esistono inoltre sportwatch concepiti per il golf, per il trekking e perfino per la pesca sportiva.

 

Classifica: i migliori sportwatch qualità prezzo per precisione e autonomia

Il prezzo di uno sport watch può variare dai 50 ai 5000 euro, fino ai 200 euro per gli sport watch economici e fino ai 600 euro per quelli più professionali e accurati. Al top troviamo il Fenix 5, il miglior smartwatch sportivo in assoluto per numero di funzioni e prestazioni generali. Nella fascia medio alta troviamo gli sport watch Garmin presenti in diversi modelli ricchi di funzioni, seguiti dal marchio Polar, con modelli sempre di qualità ma più economici. Vediamo di seguito la classifica dei migliori sport watch 2017.

Garmin Fenix 5

Garmin Fenix 5

Prezzo EUR 564,20
  • Monitora frequenza cardiaca senza fascia cardio
  • Analisi VO2 max per misurazione livello di carico dell’allenamento
  • Indica se l’attività è efficace o in sovraccarico
  • Sistema Quickfit per cambiare cinturino più rapidamente
  • Batteria a lunga durata
  • Impermeabilità 10ATM
  • Funzione GPS
COMPRA SU AMAZON »


Garmin Forerunner 935

Garmin Forerunner 935

Prezzo EUR 486,64
  • Orologio sportivo con cassa in acciaio
  • Altimetro barometrico integrato
  • Bluetooth
  • Contapassi
  • Gps
  • Calcolo calorie
  • Termometro
COMPRA SU AMAZON »


 

Garmin Forerunner 920XT

Garmin Forerunner 920XT

Prezzo EUR 519,00
  • Schermo a colori in alta risoluzione e anti riflesso
  • Connessione Smartphone per notifiche (e-mail, SMS…)
  • Funzione Garmin ConnectTM e Live Track per condivisione sui social media
  • Durante il nuoto, rileva il tipo di stile e indica distanza, passo 100mt/h, conteggio bracciate, registrazione degli esercizi di nuoto e timer riposo
  • Con fascia HRM-Run rileva dinamiche di corsa e stima il VO2max per corsa e bici (con Vector associato), previsioni di gara e avviso di recupero
COMPRA SU AMAZON »


Suunto Spartan Sport Wrist HR

Suunto Spartan Sport Wrist HR

Prezzo EUR 345,76
  • Frequenza cardiaca del polso e delle calorie bruciate in tempo reale
  • Localizzazione e tracciamento itinerari con tappe intermedie e percorso in tempo reale
  • Monitoraggio attività 24h/24 e 7/7Tracciamento GPS/GLONASSAltimetro GPS e bussola
  • Bluetooth
  • Touch screen a colori con 3 pulsanti azione
  • Funzione condivisione su Instagram, Runtastic e Facebook
  • Confronta i record personali sulla App Suunto Movescount
COMPRA SU AMAZON »


Garmin Forerunner 735XT

Garmin Forerunner 735XT

Prezzo EUR 300,00
  • Orologio GPS multisport con display a colori impermeabile fino a 5 ATM
  • Autonomia fino a 9 giorni
  • Rilevazione cardio al polso con tecnologia Garmin Elevate
  • Stima VO2 max, stress, condizione delle prestazioni e soglia anaerobica
  • Metriche di nuoto indoor e in acque libere
  • Notifiche del tuo smartphone sul display
  • Orologio GPS
COMPRA SU AMAZON »


Garmin Forerunner 235

Garmin Forerunner 235

  • Sensore Garmin Elevate rileva battito cardiaco al polso 24/7
  • Funzione fitness band: misura il numero di passi giornalieri, la distanza, le calorie e monitora il sonno durante la notte
  • Ricevi tutte le notifiche che vuoi dal tuo Smartphone
  • Condividi in tempo reale su Garmin Connect
  • Personalizzabile tramite Garmin Connect IQ
COMPRA SU AMAZON »


Polar M430

Polar M430

Prezzo EUR 208,90
  • Frequenza cardiaca rilevata direttamente dal polso con sistema di lettura ottica a 6 LED
  • Rileva andatura/velocità, distanza, percorso e altitudine tramite il GPS integrato
  • Modalità GPS a risparmio energetico per aumentare l’autonomia fino a 30 ore
  • Dotato di avvisi con vibrazione, lap manuali e automatici
  • Accelerometro integrato che rileva cadenza di corsa, velocità e distanza anche in allenamenti indoor
  • Activity tracker: misura passi, distanza percorsa, calorie consumate e analizza la qualità del sonno
  • Analisi approfondita dei dati di attività e allenamento sulla community Polar Flow da PC e smartphone
COMPRA SU AMAZON »


Garmin Forerunner 15

Garmin Forerunner 15

Prezzo Non disponibile
  • Rileva distanza, passo, calorie bruciate e la frequenza cardiaca (con fascia cardio opzionale)
  • Accelerometro integrato per contare i passi, la distanza e le calorie
  • Ti avvisa quando è il momento di muoversi
  • Compatibile con il foot pod opzionale per la registrazione della distanza indoor sul tapis roulant
  • Autonomia 8 ore con GPS acceso o 5 settimane in modalità orologio e rilevamento attività quotidiana
COMPRA SU AMAZON »


TomTom Spark 3

TomTom Spark 3

Prezzo EUR 159,00
  • Modalità Multisport: tieni traccia di tutti i tuoi sport al chiuso e all’aperto, inclusi corsa, bici, nuoto e allenamento in palestra
  • Fitness Age: scopri quanto sei veramente in forma e come migliorare
  • Cardiofrequenzimetro integrato
  • Rilevamento GPS: rileva velocità, ritmo, distanza e posizione durante le corse
  • Rilevamento attività 24/7
  • Notifiche dal telefono
  • Resistente all’acqua fino a 40 M
COMPRA SU AMAZON »


Polar M400

Polar M400

Prezzo EUR 118,65
  • Running computer polivalente
  • Adatto ad ogni disciplina endurance sia indoor che outdoor
  • Activity tracker con monitoraggio attività 24 ore su 24
  • Altimetro, retroilluminazione e sveglia
  • Batteria ricaricabile
  • Calcolo calorico basato sul battito cardiaco
  • Cardiofrequenzimetro con GPS integrato
COMPRA SU AMAZON »

© 2017 Ginnasticaincasa.it, tutti i diritti riservati - la copia anche parziale è severamente vietata. Loghi e marchi citati appartengono ai legittimi proprietari.