Le 10 Migliori Cyclette Orizzontali per l’Home Fitness
Per esercizi e riscaldamento pre workout, per il dimagrimento, la riabilitazione e per chi ha difficoltà motorie, vediamo in questa guida all'acquisto quali sono le migliori cyclette orizzontali in commercio per tutti i tipi di allenamento.
Le cyclette orizzontali, chiamate anche cyclette recumbent o recline, sono attrezzi da ginnastica adatti a diverse applicazioni, dalla tonificazione, all'allenamento, fino alla riabilitazione, e con numerosi benefici a livello corporeo.
A differenza dalle normali cyclette, la posizione di esercizio è diversa e di conseguenza, anche l’attivazione muscolare. I due attrezzi infatti, non vanno confusi e non sono equivalenti.
Nella bicicletta reclinata, l’appoggio della schiena permette di non gravare eccessivamente su di essa e sulle spalle per sostenere il peso del corpo. Inoltre allenarsi con la cyclette orizzontale sottopone ad uno stress nettamente inferiore le articolazioni di ginocchia e anche, garantendo un reclutamento muscolare ottimale.
La struttura di questo attrezzo per l'home fitness permette di salire e scendere più velocemente, e per molti questa tipologia di cyclette ha una seduta più comoda, soprattutto i modelli di cyclette orizzontale con schienale.
Per capire come scegliere una cyclette orizzontale, ci sono alcune caratteristiche tecniche fondamentali da valutare, per essere sicuri di acquistare il modello giusto per i propri obiettivi.
Prima di tutto la seduta, che deve essere comoda, sicura e regolabile per garantire un allenamento confortevole e piacevole ed aumentare quindi l’efficacia della sessione.
Come sempre, anche design, grandezza e peso sono da valutare nel caso in cui gli spazi in casa propria non siano proprio enormi e il fatto di doverla continuamente spostare potrebbe diventare una scusa per non utilizzarla.
Per chi necessita di una guida e un allenatore a portata di mano, la scelta migliore è una cyclette che presenti programmi pre-impostati ed un display leggibile e intuitivo a scapito di altre caratteristiche.
A chi ricerca elevate prestazioni è consigliata invece una cyclette con un volano più pesante, poiché permette di eseguire una pedalata più fluida e costante.
Infine, l’accesso facilitato rappresenta un punto a favore soprattutto per chi ha difficoltà di deambulazione derivanti sia dall'età che da infortuni o patologie e che non riuscirebbero a salire su una cyclette verticale.
Questa tipologia è ideale per chi cerca una cyclette orizzontale per anziani oppure una cyclette per la riabilitazione.
Vediamo ora quali sono le migliori cyclette orizzontali qualità prezzo e le marche più affidabili, dai modelli professionali a quelli economici.
1. Sportstech ES600
la miglior cyclette orizzontale professionale
Prezzo 749,00 €
Dimensioni: 163 x 63,5 x 112 cm | Peso: 46,4 kg | Massa volano: 14 kg | Portata max utente: 150 kg | Accessori: supporto smartphone/tablet | Display: LCD (tempo, distanza, calorie, frequenza cardiaca, RPM) | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 16 regolabili | Programmi: 12 preimpostati | Accesso facilitato: si
La Sportstech ES600 è la miglior cyclette orizzontale professionale per casa, monta un volano da 14 kg con sistema di trasmissione a cinghia senza bisogno di manutenzione, è ottima sotto tutti i punti di vista, sia in termini di tecnologia che prestazioni, estremamente robusta e ideale per tutti i tipi di allenamento o per scopi riabilitativi. È il modello top di gamma del marchio e offre un’ottimo rapporto qualità prezzo tra i modelli di fascia alta.
Offre inoltre numerose opzioni di utilizzo con un sistema frenante magnetico che può essere regolato su 16 livelli di sforzo. La pedalata risulta molto fluida, silenziosa e uniforme ed è resa piacevole dalla seduta morbida ed ergonomica, la cui distanza dai manubri è regolabile tramite un’apposita manopola.
I dati principali dell’allenamento, tempo, distanza, calorie, frequenza cardiaca e RPM, sono ben visibili sul display LCD da 5,5” ed è possibile scegliere tra 12 programmi preinstallati a seconda dei propri obiettivi.
È incluso il supporto per tablet o smartphone e la console è compatibile con le applicazioni Kinomap e E-Health per un allenamento ancora più completo e piacevole.
In aggiunta, è da sottolineare la sua capacità autorigenerante: non necessita di prese e cavi perché basta una pedalata per accendere ed alimentare l’attrezzo. Per chi cerca un prodotto di alta qualità è un'ottima scelta da prendere in considerazione.
2. Schwinn 510R Reclinata
Cyclette orizzontale professionale con allenamento virtuale
Prezzo 699,00 €
Dimensioni: 162.6 x 68.6 x 113 cm | Peso: 36,3 kg | Portata max utente: 136 kg | Accessori: Bluetooth, Porta USB | Display: display LCD DualTrack | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 20 | Programmi: 22 | Accesso facilitato: si
La Schwinn 510R è una cyclette orizzontale professionale per la casa, un modello completo di moltissime funzioni per allenamenti cardiovascolari e fitness. Il computer di bordo è veramente utile, e ci permette di selezionare fino a 22 programmi in totale, per controllare la frequenza cardiaca, per test di recupero e test della forma fisica.
Il display offre una visualizzazione generosa dei dati di allenamento, con diversi feedback visualizzati contemporaneamente. Se scarichiamo l’app Schwinn Trainer sullo smartphone, possiamo trasferire i dati tecnici direttamente sul cellulare tramite connettività Bluetooth.
Il sedile è molto comodo, e la regolazione molto semplice grazie all’apposita leva per lo scorrimento dello stesso nella posizione desiderata, è sagomato ed ergonomico, con schienale di sostegno per i lombari, per un allenamento confortevole e per un buon livello di comfort a tutte le età.
Il telaio posizionato a terra permette una facile salita e discesa dall’attrezzo, anche per chi ha problemi di anche, e una volta in sella è possibile regolare l’intensità della resistenza con 20 livelli diversi, facilmente attivabili utilizzando i pulsanti di navigazione.
3. Toorx Bike Recumbent BRX-R95
la bici orizzontale senza barriere
Prezzo 499,00 €
Dimensioni: 150 x 60 x 116 cm | Peso: 43 kg | Massa volano: 10 kg | Portata max utente: 130 kg | Accessori: supporto tablet, wireless | Display: LCD retroilluminato multicolor (tempo, distanza, velocità, calorie, RPM e frequenza cardiaca) | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 24 | Programmi: 20 preimpostati | Accesso facilitato: si
La Toorx Bike Recumbent BRX-R95 è la nuova cyclette orizzontale del marchio FitMax e che ha fatto un enorme salto di qualità rispetto ai modelli precedenti della serie.
Dimensioni e peso sono in linea con le cyclette della stessa fascia di prezzo, con una pedalata lineare e piacevole grazie ad una massa volanica di 10 kg con trasmissione a cinghia e ad una resistenza elettromagnetica con ben 24 livelli di sforzo regolabili.
Sul display LCD retroilluminato a colori si possono modificare tutti i parametri di allenamento e leggere i dati relativi a tempo, distanza percorsa, velocità, calorie, RPM e frequenza cardiaca, la quale viene rilevata tramite i sensori hand pulse sull'attrezzo oppure tramite fascia cardio supportata via wireless.
Per chi ama cambiare spesso allenamento, in memoria si trovano addirittura 10 programmi preimpostati, 5 profili utenti memorizzabili, 5 allenamenti impostati su frequenza cardiaca, body fat e wattaggio e 1 allenamento libero personalizzabile.
Qualora questi dati e il monitor non fossero sufficienti, è presente anche un appoggio per tablet e smartphone.
Dal punto di vista strutturale, il sedile è imbottito e scorre su un binario tramite una comoda leva, mentre lo schienale è in rete ergonomica e traspirante.
I pedali larghi con cinghia regolabile per una maggiore sicurezza e l’accesso facilitato, rendono la Toorx Bike Recumbent BRX-R95 un’ottima cyclette orizzontale senza barriere.
4. Toorx BRX R-65
la cyclette orizzontale professionale robusta
Prezzo 298,98 €
Dimensioni: 130 x 63 x 97 cm | Peso volano: 7 kg | Peso: 29,5 kg | Portata max utente: 110 kg | Accessori: Bluetooth, Porta USB | Display: display LCD (distanza, calorie, tempo, velocità, scan, odometro e pulsazioni) | Resistenza: elettromagnetica con regolazione manuale | Livelli resistenza: 8 | Programmi: 13 | Accesso facilitato: si
La Toorx BRX R-65 è una cyclette orizzontale professionale per casa, dotata di un volano da 7 kg che permette di allenarsi su 8 differenti livelli di resistenza elettromagnetica.
Il display LCD permette di monitorare vari parametri di allenamento, come la distanza percorsa, le calorie bruciate, il tempo, la velocità, lo scan, l'odometro e anche il battito cardiaco grazie ai sensori posti sui manubri.
La parte frontale del display inoltre presenta un supporto dove è possibile appoggiare il tablet o lo smartphone durante l'allenamento.
L'ampio schienale imbottito rende la seduta di questa cyclette recumbent molto comoda, favorendone l'utilizzo. La sella può essere regolata in orizzontale per adattarsi alle dimensioni dell'utente.
5. SportPlus Recumbent Exercise Bike
la migliore cyclette orizzontale qualità prezzo
Prezzo 319,99 €
Dimensioni: 138 x 62 x 95 cm | Peso: 26 kg | Massa volano: 8 kg | Portata max utente: 110 kg | Display: LCD da 2,5 pollici (distanza, calorie, tempo, impulso, velocità, frequenza cardiaca) | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 24 | Programmi: 6 programmi preinstallati + 18 programmi nell'app CardioFit | Accesso facilitato: si
La SportPlus Recumbent Exercise Bike è la cyclette orizzontale recline ideale per tutti grazie al sedile regolabile su un binario diagonale, che permette di trovare la posizione ideale per l'utilizzo da parte di persone fino a 2 metri di altezza e fino a 110 kg di peso.
Il volano da 8 kg, i 24 livelli di resistenza e i numerosi programmi disponibili, 6 preimpostati nella cyclette e 18 disponibili tramite l'apposita App CardioFit, ne garantiscono una grande varietà di allenamento.
Per questi motivi la SportPlus può essere considerata come la cyclette orizzontale con schienale ideale per l'home fitness, anche per il suo rapporto qualità prezzo.
Sul display da 2,5 pollici è possibile leggere vari dati riguardanti la sessione di allenamento, tra cui anche la frequenza cardiaca rilevata tramite i sensori presenti sui manubri.
La parte anteriore della cyclette inoltre presenta due ruote che ne facilitano lo spostamento in casa.
6. Zipro Vision
la cyclette orizzontale con sedile comodo
Prezzo 263,96 €
Portata max utente: 120 kg | Peso: 25 kg | Accessori: Supporto per tablet e smartphone, Bluetooth, allarme sonoro, ingresso cuffie jack 3.5 mm | Display: LCD (distanza percorsa, calorie, tempo, velocità, contachilometri) | Resistenza: magnetica manuale | Livelli resistenza: 8 | Programmi: 12 preimpostati | Accesso facilitato: si
La Zipro Vision è la cyclette orizzontale da casa dotata di allarme che permette di impostare un livello massimo di frequenza cardiaca, per poter monitorare le pulsazioni in maniera comoda direttamente dai sensori posti sulle maniglie.
Il computer incorporato inoltre permette di scegliere l'allenamento migliore tra i 12 programmi preimpostati e di monitorare i propri progressi visualizzando le calorie bruciate, la distanza e il tempo di esercizio.
La parte frontale del display presenta un supporto che permette di inserire il tablet o lo smartphone, per accompagnare l'allenamento con la visione di una serie in streaming oppure con della musica.
Il sedile è provvisto di schienale imbottito, che permette di assumere una posizione più confortevole e proteggere la spina dorsale.
I pedali hanno una superficie antiscivolo e sono dotati di cinghie regolabili per assicurare il piede durante la pedalata, per allenarsi in piena sicurezza.
7. Diadora Fitness Vega Comfort
la cyclette orizzontale ideale per gli anziani
Prezzo 239,00 €
Dimensioni: 145 x 77 x 113 cm | Peso: 33 kg | Portata max utente: 120 kg | Accessori: sensori cardio sul manubrio, supporto per smartphone e tablet | Display: LCD (velocità, tempo, battito cardiaco, distanza, calorie) | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 8 | Accesso facilitato: si
La cyclette reclinata orizzontale Diadora Fitness Vega Comfort presenta un telaio solido e stabile, ed è in grado di supportare fino a 120 kg di peso.
Si tratta di una cyclette orizzontale ideale per anziani, per persone con difficoltà di deambulazione o che devono eseguire esercizi di riabilitazione dopo un infortunio.
Sia la sella sia il manubrio sono regolabili, per poter garantire la postura migliore e adattarsi all'altezza di chi la usa.
Il sedile avvolgente supporta la schiena durante gli esercizi, ed è realizzato in una maglia traspirante che garantisce un'ottima circolazione dell'aria durante l'allenamento, permettendo al sudore di traspirare più facilmente.
La resistenza magnetica può essere regolata su 8 livelli; sul display LCD sarà possibile monitorare parametri come velocità, calorie bruciate, distanza percorsa, tempo di allenamento e battito cardiaco, rilevato tramite i sensori palmati integrati nel manubrio.
La struttura inoltre presenta delle ruote che permettono di spostare più facilmente la cyclette orizzontale dopo l'allenamento.
8. KlarFit Relaxbike 6.0 SE
Bici orizzontale per la ginnastica in casa, economica e silenziosa
Prezzo 214,99 €
Dimensioni: 135 x 118 x 60 cm | Peso: 28 kg | Peso volano: 12 kg | Portata max utente: 100 kg | Accessori: supporto per tablet e smartphone | Display: LCD (tempo, velocità, distanza, calorie e cardiofrequenzimetro integrato) | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 8 | Accesso facilitato: si
La KlarFit Relaxbike 6.0 SE è una cyclette orizzontale silenziosa e con un ottimo rapporto qualità prezzo, dotata di trasmissione a cinghia scorrevole che permette un allenamento silenzioso ed evita di disturbare coinquilini e vicini.
Il volano da 12 kg e gli 8 livelli di resistenza inoltre permettono una buona varietà di allenamento, ideale per aumentare la muscolatura e per bruciare i grassi.
La sella ergonomica con schienale presenta un'imbottitura morbida che ne aumenta la comodità, ed è regolabile in altezza su 4 differenti livelli.
I pedali antiscivolo presentano delle cinghie regolabili che assicurano il piede per garantire il massimo della sicurezza durante gli esercizi.
Il computer di bordo con display LCD risulta intuitivo da usare, e permette di monitorare i parametri di velocità, distanza, tempo, calorie consumate e frequenza cardiaca tramite i sensori presenti sulle maniglie, imbottite in poliuretano espanso.
9. Ancheer Bici da Fitness con Resistenza Magnetica
La cyclette orizzontale ideale per chi comincia
Prezzo 229,49 €
Dimensioni: 138 x 49 x 95 cm | Peso: 27 kg | Portata max utente: 110 kg | Accessori: supporto per smartphone o tablet | Display: LCD (tempo, velocità, distanza, calorie) | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 8 | Accesso facilitato: si
Per chi cerca un modello di cyclette orizzontale entry level, dal prezzo economico, la Ancheer è altamente consigliata. Questo attrezzo basico offre numerosi benefici per la tonificazione dei muscoli e per la circolazione sanguigna, insieme ad un buon livello di comfort.
Troviamo un sedile morbido e regolabile, con ampio schienale e manubrio imbottito. Durante l’esercizio non dà fastidio, e permette di restare seduti per lunghi periodi e concentrarsi sull’allenamento delle gambe. La distanza del sedile dai pedali è ampiamente regolabile.
Sul manubrio ci sono due sensori per la lettura cardiofrequenzimetra, i dati vengono mandati al computer di bordo e possiamo visualizzare le informazioni sul display LCD del macchinario. Sullo schermo potremo anche vedere le informazioni di tempo, velocità, distanza percorsa e calorie bruciate.
Possiamo eseguire l’esercizio in due modi, utilizzando la posizione rilassata con la schiena appoggiata allo schienale e le mani sul manubrio accanto al sedile, oppure portando il busto in avanti e utilizzando il manubrio frontale.
Attraverso la manopola di regolazione dell’intensità, potremo decidere la resistenza del volano. Consigliamo di iniziare a resistenza minima per poi muoverci verso resistenze più elevate man mano che si migliora con l’attività fisica.
10. ISE SY-6801
La miglior cyclette reclinata economica
Prezzo 229,99 €
Dimensioni: 120 x 50 x 96 cm | Peso: 27 kg | Massa volano: 8 kg | Portata max utente: 120 kg | Accessori: sensori cardio sul manubrio | Display: LCD (tempo, velocità, distanza, calorie, contachilometri) | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 8 | Accesso facilitato: si
La ISE SY-6801 è la migliore cyclette orizzontale economica per chi vuole fare allenamento quotidiano e perdere peso, o per chi ha problemi alle anche e deve attenersi ad un esercizio consono.
Qui non ci sono programmi particolari, o altre funzioni avanzate come il collegamento Bluetooth. Troviamo però le semplici funzioni che servono alla maggior parte degli utenti, ed una buona qualità costruttiva sia della struttura che del volano magnetico, quest’ultimo in acciaio e con massa da 8 kg.
La pedalata è morbida, ed il meccanismo d’inerzia del volano funziona bene, per aumentare il livello di resistenza a seconda delle necessità. Ci sono 8 livelli disponibili.
Sul manubrio posteriore ci sono i sensori per la lettura cardio e il display integrato della cyclette visualizza le informazioni più importanti come tempo, velocità, frequenza cardiaca e stima della calorie bruciate.
La cyclette è compatibile con persone alte dai 145 cm ai 190 cm, la distanza del sedile dai pedali è regolabile, e lo schienale fisso è molto comodo per supportare la schiena durante l’esercizio. È anche molto silenziosa e discreta, per allenarsi a tutte le ore senza disturbare.
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