Le 10 Migliori Cyclette Orizzontali per l’Home Fitness
Per esercizi e riscaldamento pre workout, per il dimagrimento, la riabilitazione e per chi ha difficoltà motorie, vediamo in questa guida all'acquisto quali sono le migliori cyclette orizzontali in commercio per tutti i tipi di allenamento.
Le cyclette orizzontali, chiamate anche cyclette recumbent o recline, sono attrezzi da ginnastica adatti a tutti che hanno diverse applicazioni, dalla tonificazione, all'allenamento, fino alla riabilitazione e con numerosi benefici a livello corporeo.
A differenza dalle normali cyclette, la posizione di esercizio è diversa e di conseguenza, anche l’attivazione muscolare, i due attrezzi infatti, non vanno confusi e non sono equivalenti.
Nella bicicletta reclinata, l’appoggio della schiena permette di non gravare eccessivamente su di essa e sulle spalle per sostenere il peso del corpo, le articolazioni di ginocchia e anche, subiscono stress nettamente inferiori, la seduta è più agevole, è più facile salire e scendere e garantiscono un reclutamento muscolare ottimale.
Per capire come scegliere una cyclette orizzontale, ci sono alcune caratteristiche tecniche fondamentali da valutare, per essere sicuri di acquistare il modello giusto per i propri obiettivi.
Prima di tutto la seduta, che deve essere comoda, sicura e regolabile per garantire un allenamento confortevole e piacevole ed aumentare quindi l’efficacia della sessione.
Come sempre, anche design, grandezza e peso sono da valutare nel caso in cui gli spazi in casa propria non siano proprio enormi e il fatto di doverla continuamente spostare potrebbe diventare una scusa per non utilizzarla.
Per chi necessita di una guida e un allenatore a portata di mano, la scelta di sicuro potrebbe cadere in una cyclette che presenti programmi pre-impostati ed un display leggibile e intuitivo a scapito di altre caratteristiche.
A chi ricerca elevate prestazioni è consigliata invece una cyclette con un volano più pesante, poiché permette di eseguire una pedalata più fluida e costante.
Infine, l’accesso facilitato rappresenta un punto a favore soprattutto per chi ha difficoltà di deambulazione derivanti sia dall'età che da infortuni o patologie e che non riuscirebbero a salire su una cyclette verticale.
Vediamo ora quali sono le migliori cyclette orizzontali qualità prezzo e delle marche più affidabili, dai modelli professionali a quelli più economici.
1. Kettler Giro R3
la miglior cyclette orizzontale professionale
Prezzo --
Dimensioni: 163 x 63 x 119 cm | Peso: 58 kg | Massa volano: 8 kg | Portata max utente: 130 kg | Accessori: bluetooth | Display: LCD retroilluminato (tempo, velocità, distanza, calorie, frequenza cardiaca) | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 15 regolabili | Programmi: 10 preimpostati | Accesso facilitato: si
La Kettler Giro R3 è uno dei migliori modelli top di gamma attualmente sul mercato, nonché la prima scelta consigliata per chi cerca una cyclette orizzontale di qualità professionale.
Questa cyclette presenta delle funzioni avanzate e una pedalata performante, ma al tempo stesso è semplice e intuitiva e con accesso facilitato, il che la rende ideale sia per sportivi professionisti che per anziani o per chi ha bisogno di riabilitazione.
Il volano con trasmissione a cinghia pesa 8 kg e funziona tramite una resistenza elettromagnetica che si può regolare su 15 differenti livelli di sforzo a seconda del proprio stato di salute. Inoltre, sono presenti altri 10 programmi preimpostati basati sulle esigenze principali dell’utente.
Il design è armonico, il sedile è morbido e ben orientabile sia verticalmente che orizzontalmente, i pedali sono antiscivolo e bloccano ulteriormente il piede tramite una cinghia regolabile e i manubri sono comodi ed ergonomici con sensori per la frequenza cardiaca.
Tramite il display LCD retroilluminato facile da utilizzare sono visibili i classici parametri principali dell’allenamento (tempo, distanza, calorie, velocità e pulsazioni) ed è presente un supporto per tablet/smartphone.
L’attività cardiaca può essere monitorata grazie ai sensori presenti sulle maniglie ma, per dati più accurati, anche attraverso clip da orecchio e fascia toracica collegabili alla cyclette con il bluetooth.
2. Sportstech ES600
la miglior cyclette orizzontale autoalimentata
Prezzo 699,00 €
Dimensioni: 163 x 63,5 x 112 cm | Peso: 46,4 kg | Massa volano: 14 kg | Portata max utente: 150 kg | Accessori: supporto smartphone/tablet | Display: LCD (tempo, distanza, calorie, frequenza cardiaca, RPM) | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 16 regolabili | Programmi: 12 preimpostati | Accesso facilitato: si
La Sportstech ES600 è tra le cyclette top di gamma più avanzate del marchio, con un’ottimo rapporto qualità prezzo tra i modelli di fascia alta.
Ottima sotto tutti i punti di vista, sia in termini di tecnologia che di prestazioni, estremamente robusta e ideale per tutti i tipi di allenamento o scopi riabilitativi, monta un volano da 14 kg supportato da un sistema di trasmissione a cinghia senza bisogno di manutenzione.
Offre inoltre numerose opzioni di utilizzo con un sistema frenante magnetico che può essere regolato su 16 livelli di sforzo.
La pedalata risulta molto fluida, silenziosa e uniforme ed è resa piacevole dalla seduta morbida ed ergonomica, la cui distanza dai manubri è regolabile tramite un’apposita manopola.
I dati principali dell’allenamento, tempo, distanza, calorie, frequenza cardiaca e RPM, sono ben visibili sul display LCD da 5,5” ed è possibile scegliere tra 12 programmi preinstallati a seconda dei propri obiettivi.
È incluso il supporto per tablet o smartphone e la console è compatibile con le applicazioni Kinomap e E-Health per un allenamento ancora più completo e piacevole.
In aggiunta, è da sottolineare la sua capacità autorigenerante: non necessita di prese e cavi perché basta una pedalata per accendere ed alimentare l’attrezzo.
Per chi cerca un prodotto di alta qualità è un'ottima scelta da prendere in considerazione.
3. Kettler Cycle R Axos
la cyclette orizzontale adatta a tutti
Prezzo --
Dimensioni: 165 x 65 x 101 cm | Peso: 51 kg | Massa volano: 9 kg | Portata max utente: 130 kg | Accessori: nd | Display: tempo, distanza, calorie, velocità, livello, frequenza cardiaca, RPM | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 16 regolabili | Programmi: 12 preimpostati | Accesso facilitato: si
La cyclette recumbent Kettler Cycle R Axos è il modello più versatile e che meglio si adatta ad un uso home fitness in qualsiasi ambiente.
Ha dimensioni e peso importanti, che le conferiscono grande stabilità, un volano da 9 kg con resistenza elettromagnetica impostata su 16 livelli di sforzo e una pedalata estremamente fluida e silenziosa.
Lo schienale comodo, il sedile ergonomico e l’accesso ampio e basso ne consentono l’utilizzo da parte di tutti senza limiti di età.
I manubri regolabili in altezza ed inclinazione hanno un design particolare e la sicurezza è garantita dai pedali con cinghia regolabile che blocca i piedi senza farli scivolare.
Sul display LCD si possono trovare tutte le informazioni relative l’allenamento (tempo, distanza, calorie, velocità, livello, RPM) compresa la frequenza cardiaca, rilevabile sia dai sensori hand pulse, sia da clip all'orecchio (in dotazione), sia da fascia cardio (non fornita).
L’attrezzo è inoltre dotato della funzionalità Push’n’Turn con 8 programmi preimpostati e 4 profili utenti memorizzabili.
4. Toorx Bike Recumbent BRX-R95
la bici orizzontale senza barriere
Prezzo --
Dimensioni: 150 x 60 x 116 cm | Peso: 43 kg | Massa volano: 10 kg | Portata max utente: 130 kg | Accessori: supporto tablet, wireless | Display: LCD retroilluminato multicolor (tempo, distanza, velocità, calorie, RPM e frequenza cardiaca) | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 24 | Programmi: 20 preimpostati | Accesso facilitato: si
La Toorx Bike Recumbent BRX-R95 è la nuova cyclette orizzontale del marchio FitMax e che ha fatto un enorme salto di qualità rispetto ai modelli precedenti della serie.
Dimensioni e peso sono in linea con le cyclette della stessa fascia di prezzo, con una pedalata lineare e piacevole grazie ad una massa volanica di 10 kg con trasmissione a cinghia e ad una resistenza elettromagnetica con ben 24 livelli di sforzo regolabili.
Sul display LCD retroilluminato a colori si possono modificare tutti i parametri di allenamento e leggere i dati relativi a tempo, distanza percorsa, velocità, calorie, RPM e frequenza cardiaca, la quale viene rilevata tramite i sensori hand pulse sull'attrezzo oppure tramite fascia cardio supportata via wireless.
Per chi ama cambiare spesso allenamento, in memoria si trovano addirittura 10 programmi preimpostati, 5 profili utenti memorizzabili, 5 allenamenti impostati su frequenza cardiaca, body fat e wattaggio e 1 allenamento libero personalizzabile.
Qualora questi dati e il monitor non fossero sufficienti, è presente anche un appoggio per tablet e smartphone.
Dal punto di vista strutturale, il sedile è imbottito e scorre su un binario tramite una comoda leva, mentre lo schienale è in rete ergonomica e traspirante.
I pedali larghi con cinghia regolabile per una maggiore sicurezza e l’accesso facilitato, rendono la Toorx Bike Recumbent BRX-R95 un’ottima cyclette orizzontale senza barriere.
5. JK Fitness Top Performa 326
Per chi ama variare l’allenamento
Prezzo --
Dimensioni: 178 x 72,5 x 128 cm | Peso: 50,5 kg | Massa volano: 14 kg | Portata max utente: 150 kg | Accessori: wireless | Display: LCD (tempo, distanza, calorie, frequenza cardiaca, velocità, RPM, programmi, sforzo, potenza, odometro) | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 24 regolabili | Programmi: 19 variabili | Accesso facilitato: si
La JK Fitness Top Performa 326 è una recumbent bike progettata per allenamenti intensi e con caratteristiche tecniche di livello elevato, ideale sia per sportivi che anziani.
Peso complessivo e massa volano non indifferenti, conferiscono un’altissima solidità e stabilità, mentre la resistenza elettromagnetica con 24 livelli di sforzo e la trasmissione a cinghia enfatizzano la fluidità della pedalata, rendendola molto silenziosa e piacevole.
Sedile e schienale sono ergonomici e regolabili e i manubri antiscivolo assieme ai pedali con cinghia regolabile ne garantiscono la sicurezza.
Il computer di bordo è caratterizzato da un display LCD retroilluminato mostra tempo, distanza percorsa, calorie, velocità, RPM, programmi, sforzo, potenza, odometro e frequenza cardiaca in due modalità, sia con la fascia cardio collegabile tramite wireless integrato, che con hand pulse posti sui manubri.
A chi piace variare spesso la tipologia di allenamento, la Top Performa 326 offre ben 19 programmi di allenamento differenti, tra cui 1 manuale, 8 preimpostati sui livelli, 4 sulla frequenza cardiaca (libera, 85%, 75%, 60%), 1 test sul recupero post sforzo, 1 test sul grasso corporeo e 4 programmi personalizzabili e memorizzabili per utente.
6. ProForm 325 CSX
Cyclette orizzontale interattiva per amanti della musica
Prezzo --
Dimensioni: 145 x 65 x 127 cm | Peso: 60 kg | Massa volano: 7 kg | Portata max utente: 130 kg | Accessori: bluetooth, ventilatore, altoparlanti | Display: LED (tempo, distanza, calorie, velocità, frequenza cardiaca) | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 22 | Programmi: 24 | Accesso facilitato: si
La ProForm 325 CSX è una bici bici da camera orizzontale equipaggiata con numerosi comfort che rendono l’allenamento estremamente piacevole e confortevole.
Tra i vari, abbiamo un portaborraccia, un ventilatore CoolAire a due velocità, supporto tablet/smartphone e un sistema audio integrato Acoustique Intermix Sound System 2.0, per riprodurre musica ad alta qualità grazie alla possibilità di collegare l’MP3 alla porta interplay della consolle.
A livello strutturale, la ProForm 325 CSX è un attrezzo stabile e robusto. Ha una massa volanica di 7 kg a resistenza elettromagnetica, seduta imbottita, areata, ergonomica e regolabile, pedali con cinghia per bloccare i piedi e manubri antiscivolo, caratteristiche che la rendono una cyclette al tempo stesso sicura, comoda e silenziosa.
Il grande display a cristalli liquidi consente di visualizzare i parametri principali (tempo, distanza, calorie, velocità, potenza e frequenza cardiaca) con misurazione delle pulsazioni tramite sistema Dual-Grip EKG e fascia toracica (non inclusa).
Come se non bastasse, è compatibile con l’applicazione iFit Live (a pagamento) tramite bluetooth per un ulteriore upgrade dell’esperienza di allenamento interattivo, che fornisce sicuramente all’utente una motivazione in più per non perdere la costanza.
7. TechFit TR470
Ideale per chi ha problemi di deambulazione
Prezzo --
Dimensioni: 166 x 72 x 114 cm | Peso: 39,4 kg | Massa volano: 8 kg | Portata max utente: 130 kg | Accessori: nd | Display: LCD (tempo, distanza, calorie, frequenza cardiaca, odometro) | Resistenza: elettromagnetica | Livelli resistenza: 8 | Programmi: nd | Accesso facilitato: si
Nella fascia di prezzo media, la TechFit TR470 è la cyclette orizzontale più ideale per chi non è più così giovane o ha bisogno di riabilitazione.
Il peso più leggero delle altre e le rotelle la rendono anche molto facile da spostare dove meglio si desidera.
La sua duttilità e versatilità sono evidenti grazie anche all'accesso è facilitato, la seduta molto comoda, ammortizzata e regolabile, i manubri sono morbidi e i pedali antiscivolo dotati di cinghie.
Il volano presenta una massa in acciaio durevole di 8 kg su una resistenza elettromagnetica con 8 diversi livelli comodamente regolabili dal display.
Il computer di bordo è intuitivo e semplice, fornisce tutti i dati di allenamento quali tempo, distanza, calorie, odometro e frequenza cardiaca.
Quest’ultima, viene rilevata semplicemente appoggiando i palmi delle mani sui sensori hand pulse presenti sui manubri dell’attrezzo.
Non ha accessori aggiuntivi, ma la qualità dei prodotti e la piacevole pedalata non ne fanno sentire il bisogno a chi non ha particolari esigenze in termini tecnologici.
8. High Power BK R 409 XL
Essenziale, robusta e completa
Prezzo --
Dimensioni: 145 x 55 x 90 cm | Peso: 30 kg | Massa volano: 6,5 kg | Portata max utente: 120 kg | Accessori: non presenti | Display: LCD (tempo, velocità, distanza, calorie, frequenza cardiaca) | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 8 regolabili manualmente | Programmi: nd | Accesso facilitato: si
Scendendo ulteriormente di prezzo ma senza rinunciare alla versatilità e a buone caratteristiche, la High Power BK R 409 XL è una cyclette orizzontale che ben si presta per allenamenti casuali e per gli utenti che hanno difficoltà motorie.
È equipaggiata con una resistenza magnetica ad 8 livelli di sforzo, regolabili manualmente tramite la manopola sotto la console, assieme ad una massa volanica di 8 kg con trasmissione a cinghia, caratteristiche che la rendono particolarmente adatta per un uso domestico poiché non fa rumore e la pedalata risulta molto fluida.
Il telaio è robusto e può supportare il peso di un utente fino a 120 kg, sellino e schienale sono comodi e regolabili tramite una manopola che li fa scorrere su di un binario autonomo ai lati del quale vi sono i manubri, presenti anche vicino allo schermo.
I pedali sono antiscivolo e dotati di cinghie per bloccare la posizione dei piedi e garantire quindi stabilità e sicurezza.
Il display presenta le caratteristiche essenziali importanti da visualizzare durante un esercizio, tempo, velocità, distanza, calorie e frequenza cardiaca, che viene monitorata appoggiando i palmi delle mani sui sensori hand pulse presenti sui manubri.
Non presenta grandi elementi tecnologici, ma per chi non ha particolari esigenze in termini di tecnologia è un’ottima scelta per rapporto qualità prezzo.
9. Toorx BRX R
la miglior cyclette orizzontale per anziani
Prezzo --
Dimensioni: 130 x 63 x 97 cm | Peso: 29,5 kg | Massa volano: 7 kg | Portata max utente: 110 kg | Accessori: non presenti | Display: LCD (tempo, distanza, calorie, frequenza cardiaca, odometro, FC) | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 8 regolabili manualmente | Programmi: non presenti | Accesso facilitato: si
La Toorx BRX R Comfort è una cyclette orizzontale progettata con l’obiettivo di garantire la massima comodità durante la pedalata.
La resistenza elettromagnetica e la massa volanica di 7 kg a trasmissione a cinghia fanno sì che la pedalata risulti fluida e morbida e ne conferisce quel carattere di silenziosità tipico della struttura.
Dalla forma semi-allungata, la BRX R Comfort ha una comoda seduta in gomma regolabile in orizzontale tramite una manopola e un ampio schienale a rete traspirante; anche i pedali antiscivolo sono ampi e presentano pratiche cinghie regolabili per la sicurezza dell’allenamento.
Il monitor LCD fornisce dati relativi a tempo, distanza, calorie, velocità e frequenza cardiaca; quest’ultima è monitorata grazie ai sensori hand pulse presenti sui manubri posti lateralmente la seduta.
Non avendo funzionalità avanzate e programmi di allenamento preimpostati, risulta ideale in percorsi di fisioterapia o per l’utilizzo da parte di anziani il cui obiettivo è quello di tenersi attivi e in forma.
10. TechFit R400
la miglior cyclette orizzontale economica
Prezzo --
Dimensioni: 138 x 58 x 107,5 cm | Peso: 31,3 kg | Massa volano: 7 kg | Portata max utente: 120 kg | Accessori: non presenti | Display: LCD (tempo, distanza, calorie, frequenza cardiaca, odometro, velocità) | Resistenza: magnetica | Livelli resistenza: 8 regolabili manualmente | Programmi: non presenti | Accesso facilitato: si
Per chi cerca una cyclette orizzontale economica per allenamenti di intensità medio-bassa, recupero post-infortunio e per chi ha problemi di deambulazione, la TechFit R400 è la scelta più consigliata.
La struttura è solida e robusta, con sedile e poggia schiena imbottiti ed ammortizzati, oltre a pedali antiscivolo sicuri con cinghie regolabili.
È inoltre equipaggiata con comodi manubri dotati di sensori a impulsi integrati ai lati del sedile, per rilevare la frequenza cardiaca durante la sessione di allenamento.
La resistenza magnetica con volano da 7 kg a trasmissione a cinghia, realizzato in acciaio di alta qualità, rendono la pedalata piacevole, silenziosa e fluida senza nulla da invidiare alle cyclette orizzontali più costose e articolate.
Gli 8 livelli di intensità sono regolabili manualmente tramite una manopola posta sotto la console.
Non sono presenti programmi pre-impostati, accessori e supporti tecnologici, ma è dotata di un pratico display LCD dove è possibile visualizzare le funzioni per regolare l’allenamento a proprio piacimento come tempo, distanza percorsa, calorie, velocità, odometro e frequenza cardiaca.
Infine, una volta completati gli allenamenti o per muoverla da una stanza all'altra, si può facilmente spostare grazie alle comode ruote, per essere utilizzata dove meglio crediamo, anche davanti alla televisione.
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