I Migliori Correttori Posturali più Efficaci per Correggere la Postura
Il correttore posturale è uno dei migliori supporti per alleviare mal di schiena e dolori al collo, favorendo la corretta postura della colonna vertebrale. Per sostenere correttamente la schiena, sono disponibili in commercio diversi tipi di correttori adatti ad esigenze differenti, la maggior parte utilizzabili anche senza prescrizione medica. Vediamo quali sono i migliori correttori posturali più efficaci e quali aspetti considerare prima dell’acquisto.
La schiena è costantemente sottoposta a diverse sollecitazioni e una postura sbagliata prolungata o lavori pesanti, possono influire negativamente sulla sua salute ed efficienza.
I correttori posturali si usano sia quando in caso di problemi alla schiena specifici e in presenza di dolori, sia in fase preventiva per assicurare la giusta postura, anche da bambini.
I correttori posturali sono un valido aiuto in questo senso, e in genere hanno una funzione temporanea. A seconda dei modelli si possono usare da una mezz’ora fino a qualche ora al giorno, per qualche mese o per poche settimane. Diverso è il caso di correttori posturali prescritti dal medico. In tutti i casi è importante considerare la funzione principale di questi supporti che è appunto quella di correggere la postura.
I correttori di qualità sono molto comodi, si indossano sotto i vestiti e si possono portare ovunque a lavoro, a scuola o mentre si fa sport. Tuttavia non vanno indossati in modo passivo, ma ci devono aiutare ad apprendere il modo giusto di mantenere la schiena e il collo, mentre siamo seduti, in piedi, mentre camminiamo o svolgiamo i normali movimenti quotidiani.
La postura corretta si ottiene con il sostegno dei muscoli e della colonna vertebrale che lavorano insieme, per questo ci si stanca presto di stare seduti dritti sulla schiena, perché i muscoli non hanno il giusto tono e non sostengono la colonna. In poche parole dobbiamo approfittare del periodo in cui indossiamo i correttori per imparare a sostenerci da soli. Il correttore posturale è utile anche da associare ad esercizi o attività sportive.
Come scegliere un correttore posturale
In base alle proprie necessità, per scegliere il correttore posturale giusto ci sono alcuni importanti parametri da considerare. L’obiettivo è sempre quello di mantenere una postura corretta, ma ognuno lavora diversamente. Ad esempio un correttore posturale per cifosi è diverso da un semplice raddrizzaspalle a bretelle o da una cintura di sostegno lombare. Tra i modelli disponibili vediamo le diverse alternative disponibili sul mercato.
- Bretelle. Il più semplice di tutti è un correttore dotato di bretelle. Queste avvolgono le spalle e si congiungono sulla schiena tra le scapole. Mantengono le spalle aperte e diritte e danno sostegno al collo.
- Fascia in vita. Il correttore posturale con la fascia in vita aggiunge maggiore sostegno alla colonna vertebrale. La fascia può essere più o meno ampia e così le bretelle a seconda della necessità.
- Fascia lombare. I correttori posturali più completi avvolgono le spalle, la schiena e la zona lombare. Offrono un sostegno mirato a tutta la colonna vertebrale, utile ad esempio quando si lavora portando piccoli pesi o si passa molto tempo in piedi.
- Stecche. I correttori con stecche, o raddrizzaschiena steccato, sono dei veri e propri busti, necessari quando ci sono problemi specifici e in genere prescritti dal medico. Le stecche possono interessare la zona lombare oppure tutta la schiena fino alle spalle.
- Reggiseni posturali. Sono un particolare tipo di correttore che mette unisce le funzioni del correttore posturale con il reggiseno. Sul dorso si incrociano diverse fasce che sostengono le spalle e la schiena ed evitano di incassare il petto. Oltre alla comodità di indossare un solo indumento, il correttore è adatto a chi ha un seno abbondante in quanto spesso è la causa di una postura scorretta piegata in avanti.
- Magnetici. Il correttore posturale magnetico è dotato di magneti collocati in corrispondenza della colonna vertebrale. Il suo scopo è quello di favorire il rilassamento muscolare e sciogliere le tensioni.
- Taglia. I correttori posturali sono disponibili per bambini e per adulti, uomo, donna o unisex. Esistono taglie uniche o regolabili. Eppure scegliere il correttore della giusta taglia è fondamentale per trarne tutti i benefici possibili senza controindicazioni. Il correttore deve sostenere senza costringere e lasciare libertà di movimento.
- Design e materiali. Un correttore posturale di qualità avrà un design altrettanto curato. Il correttore infatti deve lasciare libere le spalle e il collo per garantire movimenti fluidi. I materiali saranno traspiranti, lavabili, comodi e adatti ad ogni stagione dell’anno. Considerare anche la vestibilità e assicurarsi di poter indossare e togliere il correttore in totale autonomia.
- Scoliosi e ipercifosi. In caso di patologie posturali, è bene farsi guidare dal medico o dal fisioterapista nella scelta del miglior correttore posturale ortopedico adatto alle proprie esigenze.
Classifica: i migliori correttori posturali più efficaci per schiena e spina dorsale
Per aiutarvi nell’acquisto, vediamo quali sono i migliori in commercio. Il prezzo dei correttori posturali va dai 20 euro per un semplice correttore a bretelle come Yosoo e MyCarbon, fino agli oltre 50 euro per i correttori medici con supporto completo sulla schiena. Di seguito la selezione dei migliori correttori posturali più efficaci e comodi da indossare.
Prezzo EUR 31,00
- Adatto per cifosi, lordosi e scoliosi
- Mantiene la postura corretta e riducendo i dolori alla schiena
- Aumenta l’elasticità muscolare
- Mantiene la postura corretta davanti al PC
- Produce sollievo per mal di schiena, collo e spalle,
- Ideale per dolori post traumatici e post operazione
Prezzo EUR 33,18
- Aiuta il trattamento di problemi alla schiena come cattiva postura, mal di schiena, dolore al collo e alla spalla, curvatura della colonna vertebrale (scoliosi), osteoporosi, da lieve a moderata cifosi, dorso curvo, indigestione e intestino irregolare
- Correzione della postura, della frattura della clavicola e supporto articolare AC
- Sostiene la colonna vertebrale toracica e l’articolazione CT
- Chiusura anteriore per una facile applicazione
- Neoprene elastico, barre in alluminio, rete e velcro combinati con una cinghia imbottita
- Imbottitura posteriore morbida
- Spazio toracico separato per pressione diretta
Prezzo EUR 37,50
- Cintura di sostegno lombare garantisce la giusta posizione alla parte bassa della schiena
- Non grava sulle spalle, non comprime e sfrega
- Le fasce impediscono di portare le spalle in avanti forzando a mantenere il torace in posizione distesa
- Regolabile e rimovibile autonomamenteLe fasce addominali si allacciano davanti con degli inserti in velcro
- Materiale tessuto e nylon, lavabile e duraturo
Prezzo EUR 26,90
- Correttore posturale terapeutico per uomo e donna
- Aiuta a migliorare il fiato e la circolazione del sangue
- Adatto a tutti i tipi di morfologia (S a XL)
- Composto da materiale di alta qualità: 30% poliestere, 25% di schiuma di polistirolo, 20% lattice, 15% cotone, 10% nylon
- Certificato CE, ISO 13485, 9001
- Può essere indossato con la pelle nuda o su un intimo
Prezzo EUR 24,00
- Fascia per cifosi, aiuta a prevenire la gobba, rafforza colonna vertebrale e torace
- Riduce i dolori alla schiena e aumenta l’elasticità muscolare
- Favorisce la giusta postura davanti al computer
- Porta sollievo su collo, spalle e torace
- Si adatta a qualsiasi corporatura grazie ad conformazione e un design innovativi
Prezzo EUR 23,25
- Riduce il dolore alla colonna vertebrale stabilizzando la postura
- Aumenta l’elasticità muscolare
- Materiale: tessuto in fibra di nylon di alta qualità elastico
- Morbido, confortevole e regolabile in velcro
- Facile da mettere e togliere
- Formato universale per uomini e donne
Prezzo EUR 5,00
- Supporto schiena clavicola Active Orthotics
- Fasce elastiche regolabili
- Da indossare sopra un intimo o maglietta leggera
- Facile da indossare senza bisogno di aiuto
Prezzo EUR 24,99
- Supporto spalle per mantenere una postura corretta
- Leggero, traspirante e confortevoleL’acciaio inossidabile flessibile aderisce al contorno del corpo e supporta la schiena e la vita
- Chiusura in velcro per una calzata di facile regolazione
Prezzo EUR 15,99
- Corregge la postura davanti al PC
- Sollievo per schiena, spalle e collo
- Dimensioni regolabili, invisibile sotto gli indumenti
- Confortevole, grazie al materiale morbido e leggero
- Traspirante e senza lattice
Prezzo EUR 15,99
- Spinge le spalle indietro in modo da allinearle con la spina dorsale
- Allevia lo stress e rilassa i muscoli della colonna toracica
- Adatto per mal di schiena, osteoporosi, spalle contratte, dolori a collo e spalle, cattiva postura, curvatura della spina dorsale, cifosi da lievi a moderate, indigestione e intestino irregolare
- Taglia regolabile adatto a uomini e donne
- Materiale: neoprene leggero e durevole previene le abrasioni sulla pelle
- Traspirante e senza lattice
Prezzo --
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- Comodo da indossare anche su pelle nuda, non provoca arrossamento
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- Alta qualità tessuti lavabili, flessibili, inodore
- Design ergonomico, aiutare la circolazione del sangue
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